|
Mijn naam is Mandy en ik ben 21 jaar oud. Bij Sport& Dans Body Action verzorg ik de streetdance lessen. De meiden die ik les geef zijn 5 t/m 28 jaar oud! Alle lessen bestaan uit 2 delen, we beginnen met de opwarming en de spieren losmaken, hierbij komt de techniek van het dansen soms al even om de hoek kijken. Dus dan zijn we met z'n allen aan het oefenen op een lastig move. Dat is toch wel erg gaaf als we dat allemaal kunnen. Nadat we lekker warm gedraaid zijn en verschillende moeilijke pasjes hebben geoefend gaan we verder naar het volgende deel van de les, de choreo's (danscombinaties). Ik verzin dansen op de muziek die op dit moment in is, hierop gaan we ons lekker uitleven als we eenmaal de choreografie door hebben. Ook is er altijd ruimte voor jullie eigen inbreng! Ik vind het vooral erg belangrijk dat iedereen het naar zijn zin heeft en het leuk vind om bij mij in de les te dansen. Als ik bezig ben met een dans aanleren wil ik wel graag dat iedereen goed luistert en oplet zodat ik dit niet de hele les aan het uitleggen ben, daarom ben ik soms wel een (beetje) streng, maar alleen als het nodig is. Natuurlijk is er ook voldoende ruimte om even lekker bij te kletsen met je vriendinnen, en om lekker te lachen (ook een training voor je buikspieren)! Tot gauw! 
(Mandy staat op de foto in het midden, met 3/4 broek) ___________________________________________________________________ Hallo, ik ben Dianne. Al 25 jaar geef ik met veel plezier sport & danslessen. Na het afronden van mijn opleiding ben ik begonnen met 2 groepen met 15 personen. Na al die jaren is dit flink uitgegroeid tot wat mijn bedrijfje nu is, namelijk bijna 400 leden en een fantastische groep mensen die mij op alle manieren assisteren. In de loop van jaren ben ik mezelf gaan specialiseren in Aerobics en aangepaste sporten. Dit heeft geresulteerd dat ik samen met de Nebas, Tno en Sport Zeeland een groep heb opgezet voor mensen die getroffen zijn door een Cva. Mede naar aanleiding van mijn ervaringen zijn er inmiddels in zuid- west Nederland meerdere van deze groepen opgezet. Ook begeleid ik ieder seizoen enkele Ciosleerlingen voor het klein keuzevak Aerobics en Galm 55+, en geef ook op uitnodiging van het Cios gastlessen binnen mijn vakgebied. Dit en alle andere activiteiten van Body Action resulteren in een volledige fulltime baan. Om de broodnodige ontspanning te hebben reizen wij graag af naar Valkenburg a/d Geul (z- Limburg), waar we onze caravan voor een seizoensplaats op camping de Cauberg gezet hebben. Dit is voor mij een mooie uitvalbasis om lekker te shoppen in Maastricht of Aken. Zo pakken we lekker de mooie weekenden, vakanties en feestdagen mee, het is gewoon een feestje om in het bruisende Valkenburg te zijn, met z'n vele terrasjes en activiteiten. 
__________________________________________________________________ Hallo, ik ben Laura en ik ben 50 jaar en jawel de vriendin van Dianne. Ben getrouwd met Marc en wij hebben 3 kinderen, Mike 26 jaar, David 24 jaar en Deborah van 21 jaar. Ik ben al heel wat jaren assistentleidster bij Body Action, waarvan ik ook erg geniet en hoop dat nog lang vol te houden. Verder ben ik naast het assisteren bij de club secretaresse voor 30 uur bij Allevo Cornelia. Naast alle drukke werkzaamheden ben ik dol op winkelen en op vakantie gaan met mijn gezin. Ieder jaar gaan wij er dan lekker op uit met de caravan en wel naar zuid Frankrijk om lekker van de zon te genieten en te luieren op het strand. Nou, nu weten jullie een klein beetje meer over mij. Zie jullie snel weer op les of bij een leuke activiteit van Body Action. Liefs, Laura. _____________________________________________________________
|
ik wil lid worden!
